7月4日の放送では、
7月1日(水)に開催された
「JOGLIS大阪 presents ランニング基礎講座
supported by アシックスランニングクラブ」に参加してきました!

会場は、大阪城ホールにある城見ホールと、
大阪城公園。

コーチはアシックスランニングクラブの
人気コーチ、池田美穂コーチ!

もちろん、アシックスストア大阪の川崎コーチも
一緒にレッスンしてくれました!

画像1: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

会場はこんなカンジ
池田美穂コーチが大阪に登場!

画像2: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

続いて川崎コーチ登場!

画像3: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

里依ちゃんも紹介してもらいました〜

画像4: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

美穂コーチ、なんかツッコんでるみたい

画像5: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

まずはスライドを使った座学から

画像6: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

座学ばかりじゃありません!まずストレッチ!

画像7: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

太ももの付け根を伸ばしてます!

画像8: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

ストレッチに続いて、ランニングドリルの実践!
みんな怒られてるワケではありません…

画像9: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

腕のフリの練習からの…

画像10: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

ウォーキング!

画像11: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

列の後ろは、やっぱこんなカンジ^ ^;

画像12: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

美穂コーチの美しい立ち姿勢!からの…

画像13: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

ウォーキング!

このあと、大阪城公園で、
2グループに分かれて城ランしましたよ〜!

画像14: JOGLIS大阪presents ランニング基礎講座 supported by アシックスランニングクラブ!

みなさん、ご参加ありがとうございました!

来週は、池田美穂コーチ独占インタビュー!

お楽しみに〜!

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