今回のテーマは「健康で長生きは生活習慣病予防から」
株式会社キリン堂 人事教育部 課長 薬剤師の北側智之さんをお迎えして「健康で長生きは生活習慣病予防から」をテーマにお話ししました。
★健康寿命を延ばすには 何に気をつければいい？
★生活習慣病の予防のオススメは？
その答えは「テイ子のHappy Weekend」を聴いて確かめて下さいね♪
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不足している栄養分は食事以外から摂取することも良いですね♪
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