画像: 7月22日は「ナッツの日♪

今週もお聴き頂いて、ありがとうございました!
7月22日は「ナッツの日」ということで、ナッツ美容について沢山の情報をお届けしました。
ナッツにも詳しいアンミカさん♪ 女性にとっては嬉しい成分がナッツには含まれているのですね。

中でも「ブリスボール」というナッツやドライフルーツなどを混ぜて作られた
栄養たっぷりのカラフルなボール。こちらを試してみたいと思いました!
砂糖や添加物も一切使われず、小麦粉を使っていないグルテンフリーというのも身体に良さそう~。

その他、首の悩みについても話題になりましたが、紫外線が強いこの時期、顔だけではなく、
首のケアもしっかりしないとですね。

さて、次回はゲストにイラストレーター、北欧の食を研究されている見瀬理恵子さんをゲストにお迎えします!番組のタイトルにもなっている北欧の「フィーカ」についてお話を伺います!

是非、お聴き下さい (^^♪

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