おはぐたす!
今日から9月、セプテンバー、長月!ですね。
そして、今日、9月1日は、「防災の日」です。
みなさんも、今日はもしもの時のことを考えてみてください!

画像: 大森さんは、なによりも防災食をまずセッティング。いま食べちゃダメよ。

大森さんは、なによりも防災食をまずセッティング。いま食べちゃダメよ。

はぐたすは、この後8:20から!11時ちょっと前までお付き合いください☆

8時30分頃からは、 『 hug+ WEEKEND 』
お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい!
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪

9時ごろからは、『キリン堂 hug+LIFE』!!
ドラッグストアを上手く活用して、一つ上の暮らしを実現しましょう♪

9時45過ぎには、日々のちょっとした「なんてこったぁ~~!」という話題を
みなさんと共有して、hugする 『マンマミーア』 のコーナー☆
今日は・・・ 「 “防災”問題 」 です。
あなたが普段から心がけている、準備していることを教えてください!
みんなで 「 “防災”問題 」 に関するマンマミーアを共有しましょう。

10時05分頃からは、『りょうき歯科クリニック デリシャスマイル』!!
ごはんを美味しく食べて “スマイル” 楽しい時に白い歯でにっこり “スマイル”
そんなポジティブなライフスタイルをお送りするための話題をご紹介します☆

10時15分頃からの、 『hug+Morning Break』 は、
“わたなべゆう”さんをお迎えします♪

そして、10時40分過ぎごろからは、 『Q・B・B Yumi's Kitchen』
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫やそれを反映したレシピをご紹介します。
今週は、 ビニール袋入れてもむ『柚子胡椒チーズのアボカドタルタル』 です!!

メッセージ&リクエストもお待ちしております!!
メッセージ&リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。
では、今週の 『hug+(はぐたす)』!!
この後、午前11時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡

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