画像: 7月7日放送 今の自分が大好きです!

今週のロミさんのフィールグッドな言葉。
「今の自分が大好きです!」
自分に不満がある、ここが嫌い、そう思う自分に辛口な人もいるのでは。
あるがままの自分が好きじゃないと言っても何も始まりません。
嫌いな人を応援する気になれませんよね?
「自分が好き!」自分に言って聞かせるうちに、なぜかその気になってくるもの。
鏡の自分の顔を見ながら言うと、もっと効果的かもしれませんね。

今日は「ケーススタディ」をお届け。
 ・自分に精一杯だけれど、周りに<愛>を生み出すことが出来るでしょうか?
 ・認知症の母を負担に思う自分、気持ちの切り替え方について
お2人の考え、参考になりましたか?
皆さんも相談したいこと、何かありましたら番組までお送り下さい。

是非、radikoのタイムフリーを活用して、
もう一度チェックしてみて下さい!
そして、大切なお友達にもぜひSNS等でシェア・教えてあげてくださいね。
※一週間以内のみ聴取可能

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