今朝のメッセージテーマは「良い睡眠をとるために」でした〜!
気持ちの良い朝を迎えるためには良い睡眠から!ということで、
皆さんから、良い睡眠をとるためにやっていることや、アイデアを募集しました。
寝る前に暖かい飲み物を飲む方や、
寝るときに、ヒーリングCDやよく眠れるような音を聞く方、
早寝早起きのリズムを作っている方など、様々。
その中でも、体のリズムを作っている方が多くいました。
寝る前には必ずこれをする、
毎日必ず同じ時間に寝て同じ時間に起きる、など……。
どうやら、体のリズムを作ると、すっきりと起きれるようですね!
今朝のもりゆうさんは……
!?
もりゆうさんは一体どこへ…!?そしてこれはなんだ〜!?

なんと最近のもりゆうさんは、こうしてブランケットに包まって仮眠しているそうです。
すっぽりと頭まで覆うと光が入ってこなくていいんだとか。
なんだか見た目のインパクトが…すごいです…!
今朝の放送は、ラジコのタイムフリーから聞くことができますよ!
どんな話が出て、どんな曲がかかったのか、ぜひチェックしてみてくださいね。
来週の放送もお楽しみに!
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