10月27日のPrecious.

今朝のメッセージテーマは「良い睡眠をとるために」でした〜！
気持ちの良い朝を迎えるためには良い睡眠から！ということで、
皆さんから、良い睡眠をとるためにやっていることや、アイデアを募集しました。

寝る前に暖かい飲み物を飲む方や、
寝るときに、ヒーリングCDやよく眠れるような音を聞く方、
早寝早起きのリズムを作っている方など、様々。

その中でも、体のリズムを作っている方が多くいました。
寝る前には必ずこれをする、
毎日必ず同じ時間に寝て同じ時間に起きる、など……。
どうやら、体のリズムを作ると、すっきりと起きれるようですね！

今朝のもりゆうさんは……
！？
もりゆうさんは一体どこへ…！？そしてこれはなんだ〜！？

なんと最近のもりゆうさんは、こうしてブランケットに包まって仮眠しているそうです。
すっぽりと頭まで覆うと光が入ってこなくていいんだとか。

なんだか見た目のインパクトが…すごいです…！

今朝の放送は、ラジコのタイムフリーから聞くことができますよ！

2017年10月27日（金）06:00～08:20 | Precious. | FM OH! | radiko.jp

金曜の朝が変わる！プレシャスなひとときをお届け♪
週末の朝6時から、森裕子がこれから始まる1日にエールを送ります。
爽やかなナビゲートでニュース、天気、交通など関西の朝に必要な情報を確実にお届け!!

radiko.jp

どんな話が出て、どんな曲がかかったのか、ぜひチェックしてみてくださいね。

来週の放送もお楽しみに！