今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】
頼まれ事は断らない、と言う人と
頼まれ事は断れない、と言う人では似ていますが、ぜんぜん違います。
断れない「いい人」は「他人にとって都合のいい人」かもしれません。
NOが言えないと大事な自分の時間がなくなります。
他人の都合に振り回されてストレスが溜まります。
お断りするときにはコツがあります。
まずは自分を見込んで頼んでくれた相手に感謝を伝えます。
次に引き受けられない事情をさらりと伝え、そして笑顔できっぱりNO。
笑顔でNO、これが秘訣です。
断る罪悪感で、しかめ面でNOと言い放ったら、人間関係にまでヒビが入りますから。
爽やかにNOといえる能力は人生ではとても大事です。
radikoのタイムフリーでもう一度♪
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