ようこそ mizuiro ind LIGHT BLUE CAFÉ へ！
心地よい音楽と、常連のお客様・石井杏奈さんとのトーク…お楽しみいただけましたか？？
“mizuiro”から得られる癒しや落ち着きの空間をお届けしていきますので、引き続き皆様のご来店お待ちしております♪
今日のテーマは「紫外線対策」！
春から初夏に向かうこの時期、屋外に出て過ごすには気持ちの良いシーズンになってきましたが、日差しも強くなって“紫外線”も気になり始める頃。
杏奈さんの紫外線対策は、日焼け止め入りの下地を塗ったり、日差しを浴びて赤くなってしまったら夜に冷やしてケアしたりビタミンを摂ること。色白な杏奈さんですが、子どもの頃は外遊びが好きで夏はキャンプ、冬はスキーの雪やけで色黒だったんだとか。
今は女優という仕事柄、日焼けはNGなので中学校時代はプールの授業は受けていなかったということも。
散歩やランニングなどは、紫外線量が比較的少ない朝６時〜８時頃がおすすめ！杏奈さんは犬が疲れてしまうので太陽の出ていない時間を避けて散歩をしているそう。結果的にお肌にも犬にも優しい時間になっていたんですね。
日焼け止めを塗る以外にも、紫外線対策用のグッズが気になるところ。
目から光が入ると脳は“紫外線を浴びてしまった”と勘違いし、肌に過剰にメラニン色素を出すよう指令を出してしまい、これがシミの原因に。UVカットのサングラスなどで眼を守ることが大切なんだそうです。杏奈さんもサングラスやUVカット効果のあるカラーメガネをかけたりと、おしゃれを楽しみながら紫外線対策をしています。
番組では他にも日焼け止めの選び方などを紹介しているので、聴き逃してしまった方や、気になる方はradikoのタイムフリーやAuDeeでチェックしてみてくださいね。
本日のBGMは…
M1 太陽は罪な奴 ／ サザンオールスターズ
M2 Sun In Your Eyes ／ MØ, Diplo
M3 虹 ／ 菅田将暉 （杏奈さんチョイス♪）
本日のコーディネートは…
lace crew neck N/S shirt, wide cago PT (mizuiro ind)
今日のトップスは、フロント全面にmizuiro indでも人気のレースを施したシャツ。1枚でさわやかで上品な印象になり、袖は程よく肩が隠れるフレンチスリーブ、コンパクトなショート丈も可愛いポイントです！
5月に入り、気温が高い日にもってこいですね。杏奈さんはレース透け感を生かしてインナーに色を加えてレイヤードコーデも提案していました♪
そしてレースシャツに合わせたのが、ボリューム感たっぷりのカーゴパンツ。シルエットはカジュアルですが、きれい目な素材で女性らしい印象のアイテムとバランスをとってくれます。
「男性もゆるめに履いてかわいいコーディネートができそう！」と杏奈さん。フェミニンにも、メンズライクにも様々なトップスに合わせて活躍してくれるアイテムですね！
次回は「新生活のお悩み相談」にお答え！
次回は、みなさんから募集していた「新生活のお悩み相談」に杏奈さんがお答えします！初めてのメッセージ紹介、どんなお話になるのでしょうか？お楽しみに！
番組公式SNS & AuDeeではアフタートークも！
番組のご感想やメッセージをみなさんからお待ちしています！
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