Recella TERRACE presents 幸せの羽根 - FM大阪 85.1

9月19日放送あなたには選択肢がある

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】揺れ動く状況の中、次なる自分の行動を決めるとき、どの道を選んだら良いか迷いますね。どの道を選ぶ日よりもっと大切なのは、どういう気持ちで行く道を選択するかです。「愛と喜び」と言う気持ちで選んだ行動はあなたに勇気と元気をくれ、何があっても大丈夫と言う幸せな気分が残ります。反対に「恐れと不安」と言う気持ちで選んだ行動は、あなたがどこに行こうと思う不安と恐れを道連れにしてしまいます。周りに恐れと...

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9月12日放送ケースバイケース・時に応じて

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】物事はそれぞれに事情が異なり、時代背景も異なり、すべて一律ではありません。その時、その事例ごとに適した対応の仕方があるのです。でもだからといってルールを決めず行き当たりばったりで例外ばかり作ってしまうのも考えもの。そこで一応の対応基準、決まり事、ガイドラインはきちんと作っておきます。それをもとに対応し、必要あれば事情を考慮してケースbyケースで個別に対応しましょう。そうすれば規律と柔軟性が...

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9月5日放送　人生はモザイクの絵

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】様々な色の石やタイルをはめ込んで作ったモザイク画を想像してみてください。一つ一つの小片の微妙な濃淡で立体的に見える図柄が出来上がります。そこにはピンク色のタイルばかりではなく、グレーやこげ茶や黒のタイルがあるからこそ素晴らしいバラの絵が完成します。人生もモザイクの作品と同じ。ピンク色のハッピーなことだけだと深みのある図柄は描けません。バラの花びらの影になる部分、土台、背景の色が入ってこそ味...

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8月29日放送　ステイカーム、落ち着いて。慌てないで。

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】日々、目まぐるしく変わる周りの状況、そして飛び交う沢山の情報に振り回されていると心は落ち着かず、感情はボロボロになって疲れます。変化の中にいて、自分を取り戻すには、変わらないものに目を向ける事です。自然は人々と世界の状況にかかわらず、何があっても変わらずに朝になると日が昇り、夕方に沈んで時を刻んでいきます。自然の営みは時期が来れば芽をふいて、花が咲き、葉を茂らせ、実を結び、、、そして葉...

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8月22日放送喜んで周りからのサポートを受けよう

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】困っている人に手を差し伸べるのと、自分が困ったときに人から助けてもらうのではどちらがハードルが高いと思いますか？答えは後者。人に手を差し伸べる事は容易にできても、自分が必要としているサポートを他人からもらうことには人は案外躊躇するものです。人からの愛とサポートを気持ちよく受け取れることも、大事な人間力。以前、アメリカのセミナーでこんなことを教わりました。短い文章を静かに20回書く、と言...

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8月15日放送予感、虫の知らせ

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】なんだか説明できないけれどそう思う…ふとそんな気がした…特にスピリチュアルでもないけれど、なぜかそんな予感がする…そんなことありませんか。日本では「虫の知らせ」と言う奥深い素敵な言葉があります。論理的には説明できないけれど単なる偶然とは片付けられない出来事、まさにそれです。それはきっと心の深いところが引き寄せている想いなのかもしれません。そのことに必要以上に重きを置いたり、無理に理由を探し...

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8月8日放送まずは自分のファンになる

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】芸能人やアイドルはファンクラブがあって、その人や活動に興味を持っている仲間が集い、楽しみを膨らませていきます。自分に関心を寄せてくれる人、つまりファンが多いって楽しいですね。でもそれにはまず自分が自分のファンになる事が基本です。でもファンどころか、自分に自信がない、自分が嫌いだと言う人も多いのが現実。今の自分の姿が納得できるものではないとしても、決してあきらめないで、自分を嫌いにならな...

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8月1日放送新しい習慣を始める

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】時代が大きく動いています。この際、自分の人生も大きく変えたいと思っている方もどこから始めていいか迷いますね。あなたの夢見る理想の人生は、実は今日始める新しい習慣の延長に形作られます。いろいろ本を読み、オンラインセミナーで学んでも、頭の中で理解しているだけでは人生は動き出しません。まず動く、そしてそれを新しい習慣にしてしまう事です。どんなに小さいアクションでもOK。それをコツコツ続けると...

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7月25日放送自画自賛のススメ

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】ジガジザンと聞くと、なぜか躊躇してしまう人はもしかしたらうぬぼれる事と勘違いしていませんか。ジガの漢字を間違って記憶している人はたくさんいます。自我、つまり(エゴ)と書くとうぬぼれて天狗になることと思いがち。いえいえ、ジガとは、自分の描いた画とかきます。昔、東洋画にはその作品に別の人が素晴らしいと賛辞を書き入れることがあったのだそうです。ですから自画自賛とは自分で描いた画に自ら賛辞を書き...

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7月18日放送顔のアイロン

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】心が重い時、悩み事を抱えている時、不安な時など、鏡に映った自分を見て一瞬ぎょっとすることがあります。顔の表情がこわばっていて、自分で見ても怖い顔。どきっとしてしまいます。そんな時には目を閉じて、イメージの中で顔に暖かいアイロンをかけてみましょう。眉間のシワが伸びるのが分かります。目の奥も力が抜けていきます。顎のこわばりも、口をへの字に結んでいた緊張も、次々と暖かいアイロンでほぐれていきま...

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7月11日放送奇跡のマイダス・タッチ

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】ギリシャ神話にミダス王と言う欲張りの王様の話があります。たくさんの富を手に入れたくて「手に触れるものを全て金に変えてください」と神様にお願いしました。テーブルの上の果物もあっという間に金のオブジェになりました。手に触れる周りのものもどんどん金になって行きます。宮殿はいつしかピカピカに光る金でいっぱいになりました。欲張りな王様は大喜び。でも最後には愛するお妃様も金の彫刻に変わってしまうと言...

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7月4日放送涙は心を柔らかくする

リセラテラス創業26年（2019年）ドクターリセラ(株)オウンドメディア。女性のより美しく・より健康にをテーマにこだわりのヒト・モノ・情報を配信。今週の【ロミさんのフィールグッドな言葉】人生の旅路はアップダウンの繰り返し。つらい、悲しいと思うこともいっぱいあります。そんな時も泣き言を言わずに、前向きにとにかく頑張る、と言う人もあるでしょう。でも、そんな時こそ思いっきり涙を流して、体中の緊張を洗い流しましょう。人前では…と言う人も1人になって思いっきり泣くのです。すっきりしますよ。涙には浄化作用があるのです。もちろん、悲しい涙だけでなく、感動や共感の涙も大歓迎。涙を流して泣...

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