こんにちは!ナナナです!
昨日、”やりたくないことをたった5秒で始める裏技”という記事を読みました。
やらなければならないのに、やる気が出ない時、
心の中で「5・4・3・2・1」とカウントダウンして、1ですぐに動くと、数えているうちにやらなければならないことに集中でき、不安や恐怖心が気になくなるそうです!
この記事は、メル・ロビンズさんという方が書いた『5秒ルール」という本の一部を抜粋して書いていた記事なのですが、記事を読んでるうちに本も読みたくなっちゃいましたね〜
とても興味深い内容でした!

今日のメニュー!

★16時台 SEAMOが登場!
★17時台 DOBERMAN INFINITYからメッセージが到着!

メッセージテーマ!

今日のメッセージテーマは、
『最近、調べてみたことは何ですか?』

プレゼントあります!

SEAMOのサイン入り番組クリアファイルを【2名様】に!

そして、今週は毎日ちょい飲み手帖 vol.5を【3名様】にプレゼント!

欲しい!という方は、FM OH!のホームページ・リクエストフォームから「Music Bit」を選んで、
【住所・氏名・電話番号】を必ず書いてエントリーしてください!

締め切りは、【本日・17時30分】まで! エントリーはお早めに!!

画像: 浮いてます

浮いてます

コメントを読む・書く

This article is a sponsored article by
''.