気になるアクティビティや、今注目のイベント、役立つ便利グッズなど、
なんMEGA!チームが興味をもった情報についてレポートするコーナー
「MEGAアクティブ」
今回は「ハンモックにぶら下がってやるヨガが気になる！！」
ということでFM OH!から歩いてすぐにある「Studio Navi難波」にうかがいました！！
エアリアルヨガも含め、ハンモックを使って行うアンティグラビティフィットネスは、ニューヨークで生まれ、世界60ヵ国以上で親しまれている反重力を利用したフィットネス。
使用しているハンモックはなんと！450キロ以上の重さに耐えられます！
ハンモックを使って逆さまになったり、ヨガをしたり、バレエをベースにした有酸素運動をしたりと、種類もいろいろあります！！
今回は入門クラスを体験させていただきました！！
コツを掴んだ彩名さん。最終的には逆さまになる「スパイダーマン」のポーズまで！！
ということで、今回はFM OH!からも歩いてすぐ！大阪市浪速区にあるStudio Navi難波をご紹介しました！
