あっち～毎日が続いておりますが、元気に月曜日を迎えるために！ そう、あなたの充電器ＦＯＲ！
【心揺さぶる１ページ】
ネルソン クリスチャン ストークス著 クールランニング物語
ジャマイカボブスレーチームの奇跡／日本放送出版協会（現 ＮＨＫ出版）
【格好悪くない自慢話】
ダディの過去！
【プレゼント】
★ＦＯＲオリジナルＴシャツ（ＸＬ）をプレゼント！お気軽にご応募ください。
★２週にわたってご出演いただいた元ＢＣＧロッカーズ、ショットガンライダーズオーナー
愚図ケンジさんのＣＤをプレゼント！ＣＤ希望とご記入ください。
